Du kender det helt sikkert fra dig selv: Når du i løbet af dagen bliver træt og udkørt, kan det være vanskeligt at fokusere på at opretholde den ranke, sunde holdning. Ryggen synker sammen, fordi musklerne bliver slappe, skuldrene ryger op om ørerne (dette er især et typisk problem for de, som arbejder ved skærm i mange timer hver dag), og hagen stikker frem, så nakken får en unaturlig og uhensigtsmæssig kurvatur.

Når du synker sammen og krummer i ryggen, sker der flere ting. For det første bliver dine indvolde og indre organer presset sammen, hvilket igen medfører dårlig fordøjelse og en overfladisk vejrtrækning. Dette påvirker kredsløbet, lige som dine krydsede ben og spændte muskler i nakke og skuldre blokerer for blodcirkulationen. Og så bliver du endnu mere træt. Det er faktisk en problematik, som bider sig selv ret så kraftigt i halen.

Kan holdningstøj yde den fornødne rygstøtte?

Holdningstøj – eller posturtøj – er designet til at understøtte og stimulere de muskler, som du bruger til at holde ryggen rank – det vil sige muskelkorsettet omkring ryg, lænd og abdomen. Med posturtøj får du såvel konstant rygstøtte som en kærlig ”reminder”, hver gang din krop gør ansats til at falde sammen. Du vil opleve en friere vejrtrækning og et større energimæssigt overskud med holdningstøj – især hvis du døjer med nakkesmerter, spændingshovedpine, lændeproblemer og problemer med at fokusere sidst på dagen.

Hvor finder jeg holdningstøj med rygstøtte?

Hos bestposture.dk finder du holdningstøj i alle tænkelige udformninger, størrelser og farver fra de kendte og velansete mærker Alignmed, Pelham & Strutt og UpCouture. HHoldningstøj med rygstøtter findes til såvel mænd som kvinder, og i størrelser fra Extra Small til Extra Large.

Når du køber holdningstøj via den online shop på bestposture.dk, får du 14 dages fuld returret på dine varer – og så er fragten 100% gratis!